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Calendario del Consumo Inteligente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Economía doméstica

 

 

 

 

 



El consumo responsable de los recursos y la sustitución de energías convencionales por renovables, son decisivos para un modelo de desarrollo sostenible. Si en cada uno de los hogares españoles se instalara tan sólo una bombilla de bajo consumo, se evitaría producir hasta 2 millones de toneladas de CO2.

Si tenemos la posibilidad de elegir, es mejor acudir a un establecimiento adherido al Sistema Arbitral de Consumo que a uno que no lo esté, ya que de este modo podremos resolver cualquier incidencia por una vía rápida y sin costes para el usuario.

 

 

 

 

Consumo eficiente

 

 

 

 



¿Existen las pinturas ecológicas? No sólo existen, sino que además son ideales para las personas que padecen alergias, ya que contienen muy pocos compuestos orgánicos volátiles (COV). Busca la etiqueta ecológica europea que garantiza la ausencia de sustancias tóxicas en barnices y pinturas. Aunque en un principio las pinturas ecológicas sólo se comercializaban en color blanco, actualmente existe una amplia gama de colores.

Fruta de temporada: caqui, chirimoya, kiwi, limón, mandarina, manzana, naranja, pera, plátano, pomelo y uva.
Verdura de temporada: acelga, ajo, alcachofa, apio, berenjena, brócoli, calabacín, cardo, col lombarda, coliflor, endibia, escarola, espinaca, guisante, judía verde, lechuga, nabo, pimiento, puerro, remolacha, repollo, rábano, tomate y zanahoria.

 

 

 

 

 

Consumo responsable

 

 

 



¿Huella de carbono? Casi todas las actividades que realizamos y los bienes materiales que utilizamos implican consumir energía. Si esta energía proviene de fuentes de origen fósil (carbón, gas o petróleo), inevitablemente estamos generando emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) a la atmósfera. Entre los GEI destaca el dióxido de carbono (CO2), aunque no es el único. También contribuyen al llamado cambio climático gases como el vapor de agua, el metano, el ozono u otros. La huella de carbono es la medida de la contribución personal al cambio climático, a partir del cómputo de las emisiones de CO2 que generan nuestras actividades cotidianas.

Fija un presupuesto para la lotería. Compartir lotería con amigos y familiares puede ser un motivo de fiesta y reencuentro pero no puede convertirse en un capítulo más de gasto importante de las fiestas navideñas. Compra las participaciones en sitios de confianza o con un teléfono o dirección conocido.

 

 

 

 

 

 

Hábitos saludables

 

 



Puede descargar aquí la pirámide de la Dieta Mediterránea.

Para la gripe, reposo. Es recomendable no tratar la gripe a base de antibióticos, no son efectivos contra los virus y no acortan el curso de la enfermedad. Uno de los mejores remedios es el reposo, además de ingerir una gran cantidad de líquidos para evitar la deshidratación, así como mucha vitamina C.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Subvencionado por:

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Este proyecto ha sido subvencionado por el Instituto de Consumo del Ayuntamiento de Madrid, siendo su contenido responsabilidad exclusiva
de la Unión de Cooperativas de Consumidores y Usuarios de Madrid, UNCUMA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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